亚搏手机版app下载

好书┇《青少年田径运动执教手册

Posted On
Posted By admin

随着生活水平的不断提高,越来越多的家长已经意识到体育锻炼的重要性,并且希望自己的孩子能在体育方面拥有特长。而田径也是不少家长的首选项目,这也对田径老师提出了更高的要求,提高教学水平更是各位教练员需要高度重视的事情。

指导青少年运动员进行训练,是一个非常让人激动的过程,也是一个困难重重的过程。

很多教练认为,帮助青少年运动员在早期运动过程中获得运动经验的压力可能超出预期。这种情况并不奇怪,因为训练青少年运动员意味着教练需要做很多事情,例如拿着秒表站在终点线守在开放器械保管处等等。此外,教练要帮助青少年运动员做好身心准备,从而让他们有效、公平、安全地参加运动,同时教练还要为青少年运动员树立积极的榜样。

《青少年田径运动执教手册》能帮助教练应对挑战,并从训练青少年运动员的过程获得许多经验和感悟。教练将学习如何履行职责,如何进行良好交流,如何保障青少年运动员的安全,以及如何在教授技术的同时保持趣味性。此外,教练还能学习一些指导比赛的策略。

本书还列出了许多专门针对青少年田径运动训练的活动,帮助教练予以实施。同时提供训练计划和赛季计划示例,以为整个赛季提供训练指导。

本书是美国田径协会官方推荐用书!中小学体育教师、少儿体适能俱乐部教练必备,中国田径协会副主席、国家田径队教练员、北京体育大学田径学院教师等十余位专家联袂推荐。

《青少年田径运动执教手册》旨在给予青少年有趣、安全和有效的田径训练指导,帮助青少年创建 一个能够促进田径运动技能提升的环境,激励青少年不断取得进步。

许多田径训练执教书籍都将重点放在了介绍田径的技术与训练上,但这本书还可以教会读者如何以一种吸引人的方式与青少年运动员进行沟通与互动。本书包括了短跑、跨栏、接力赛、长跑、跳跃、投掷等青少年田径项目,并提供了多种专为青少年田径运动员设计的训练方案,适合中小学体育教师、俱乐部教练阅读。

Related Post

leave a Comment